Motsoako oa mask oa mahlo le mosamo oa molala.
Lihlooho tse peli tse senyehang tsa ho silila, tse nang le phello ea compress e chesang le physiotherapy. Hlooho ea ho silila e khomaretsoe molala ha e sebelisoa. Sebelisa theknoloji ea TENS ho etsisa mokhoa oa ho silila batho
Sebelisa lisebelisoa tsa ho futhumatsa tsa PVC tse feto-fetohang ho finyella mocheso o sa khaotseng oa ho hatella, ho imolla mokhathala, ho khatholla le ho fokotsa khatello